用什么方法来帮助考生消除考试阳痿？

来源：北京红旗中医院

用什么方法来帮助考生消除考试阳痿?高考已经过去将近一周的时间。莘莘学子们是否因为考试阳痿而感觉高考不理想，而准备继续复读一年呢？面对下一个高考，你还会畏惧吗？包茎专家指出，考试对于我们来说是很常见的一件事情，但是由于中国长期受到古风的影响，所以对于考试看的很重要，这也导致很多学生出现考试阳痿的情况。下面包茎专家来对我们说说这方面的预防方法：

用什么方法来帮助考生消除考试阳痿?

1、帮助考生做好心理战：有的考生在一次考的不是很好的情况下，就会对自己产生怀疑，动摇自信心的现象，其实在考试的时候心态好，才能正常发挥，有时甚至会出现超常发挥的情况;还有一种情况就是考生把分数看的太重了，认为如果没有考好，那就上不了好的大学，自己的未来也就没了。

2、多做心理放松训练：不少考生学习很努力，但很少能够体验到学习的快乐，因为考生总是在强迫自己学习，大脑里充满了各种杂念，因此学习效率低下，容易使自己遭受挫折感。通过心理放松调节，考生的头脑变得清晰，心情轻松愉快，思维敏捷，学习起来，注意力集中，记忆牢固持久，效率大大提高，考生的学习兴趣和动机都被充分地激发出来。