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兴义早泄治疗医院

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兴义早泄治疗医院

  早泄是男性常见的疾病,但是有时候早泄是一种假像,并不是真的早泄,那么怎么预防假性早泄呢,医生表示,只要你做到以下几点,就可以很好的预防假性早泄的发生了。

  1、多吃海产品和富锌食物

  男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

  2、增强体育锻炼

  白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

  3、穿纯棉内裤

  睾丸需要低温的环境,这样才能保证良好的生殖能力,因此,平时较好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。







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