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  社会的展开,经济的疾速增长,阳痿的发病率也越来越高。阳痿是指阴茎持续(至少6个月)不能抵达和维持足够的勃起硬度以取得称心的性生活。男人该如何去预防阳痿呢?

  预防一:不要疲倦性交

  性生活要耗费一定的膂力和肉体,肉体或身体疲惫时过性生活常常达不到高潮,收不到双方称心的效果。特别是劳累后立刻过性生活,会损伤安康。

  预防二:不要带病过性生活

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已叮嘱不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应防止性交;特别是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不只本人受害,而且还会传给爱人,实应防止。

  预防三:不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方心情不佳时勉强过性生活,不只得不到性生活的调和,还会使心情不佳的一方产生恶感。如重复发作,会招致女方的性淡漠或男方的阳萎。

  预防四:不要酒后性交

  一些人习气酒后房事,有人致使以为酒后过性生活会“进步质量”。其实,酒后特别是大量饮用烈性酒后,反而会招致男方阴茎勃起不坚或早泄,障碍性生活调和;而且酒后受孕会危及胎儿。

  预防五:不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方肉体状态,干扰性生活的胜利;如性器官不卫生,还会给对方的安康构成要挟,将细菌等病原体带入对方体内,损伤对方的安康。相反,整洁、心旷神怡的环境及性交前清洗下身,不只需益于双方的安康,还有助于性生活调和、美满。

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